强度选食灵，看颜选饭桶。

一、强度方面：

挖土提速饭笥，活动增益食灵，意思就是说如果魂土阵容已经有了，不追求提速就可以选食灵， 挖土提速两个都要 所以选食灵。

二、阵容方面：

强度党选食灵，不在乎强度的话看眼缘。先不说想不想要，前提是能抽到。一个辅助一个输出，那肯定得是辅助优先，总之，能全部拿下就建议都收入囊中。

以上就是阴阳师饭笥和食灵的回答，希望能帮助到大家。