苍连不值得培养，原因如下：

首先，阴阳师的玩法无非两种PVP斗技或者PVE活动，但由于他本身的技能问题，导致苍连哪一个都没有办法融入。我们先来看sp苍连的2技能，虽然技能描述看着非常的强势，但是前提都在没有承受控制效果之下，如今人手一个控甚至两三个控，苍连根本没有站场空间，技能放不出来等于白搭。

其次，我们再来看看苍连的3技能，伤害是可以拉满的，但是伤害是需要靠二技能的风盾来叠加的，同理，放不出来直接歇火，更不用提伤害了，所以苍连真的不太适合现在的玩法。